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書籍情報
一般書

「痛みの名医」が教える 体の痛みがスッキリ消える

河手眞理子(著)/
ISBNコード 9784576170657
判型 四六判
定価 本体1200円+税
初版年月日 2017年07月03日

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内容紹介


痛みを我慢するのはやめなさい
血流をアップさせれば慢性痛は消える
20万人を診た「痛みの名医」が悩みを解決


「もう年だからしかたがない」
「レントゲンを撮ったけど異常はない」
と見放された人もあきらめてはいけません。
慢性の痛みに苦しむ人は、まずペインクリニックを受診し、痛みのセルフケアをしてください。


頭痛・肩こり・腰痛…しつこい痛みの解消法とは
〇 痛みを我慢して長引かせてはいけない
〇 整形外科では治らない肩こり・腰痛もある
〇 交感神経を緊張させるストレスをためない
〇 血管を広げ血流をよくすると痛みがやわらぐ
〇 3つの“首”を温めるのがポイント
〇 痛みを増大させるマイナス思考をやめる
〇 痛みの悪循環におちいるイライラをなくす
〇 痛みのセルフケアで痛みに強い体質に


【著者紹介】
河手眞理子(かわて まりこ)
長崎県出身。群馬大学医学部卒業後、東大医学部麻酔科学教室に研修医として入局。東大病院、虎の門病院などの麻酔科診療に従事。1990年、アメリカ国立衛生研究所に2年間留学。帰国後、虎の門病院で麻酔科、ペインクリニック外来を担当。2005年、杉並区に西荻ペインクリニックを開設。年間1万5000人が訪れる都内でも評判のクリニックとなっている。虎の門病院時代を含め、治療数が20万例を超える星状神経節ブロック療法(SGB)の権威である。医学博士(東京大学)、日本麻酔科学会認定専門医・指導医。日本ペインクリニック学会専門医。西荻ペインクリニック院長。著書に『ペインクリニックでいろいろな病気を治せます』(保健同人社)がある。